粉祛瘀又滋补，但很多人吃错了！

2021-12-27 06:19:05 来源:

和耆一样，茸是道理家喻户晓的中药。这种中药被誉为“哮喘终身支部队”，具有清洗自由基、减低免疫力、祛瘀不乐等效用，甚至还能祛斑！

茸的发挥作用与效用：清热也风湿

中医指出，有风湿散瘀、消肿定痛的发挥作用，也就是清热化瘀。传统意义医学研究研究表明，可以抗白细胞凝集、预防措施血栓形成，从这一相比较，的确有预防措施心脑血管、外周血管疾病的发挥作用。

的奇妙之处在于，很多清热药的发挥作用都是单向的，近十年大需求量摄入或有囊肿的可能，人的忠义也会被耗用，比如。但有双向效果，既能清热，又能风湿，它在祛瘀的同时，兼具不乐发挥作用。

茸的正确地吃掉法：一种病一个需求量

1.清洁心脑血管——茸0.5g

将等需求量的茸和混合不规则，每日温的水冲服该茸末1g可以作为心脑血管的日常清洁方。有需要的人可以增加在等需求量的。

2.皮肤祛斑——茸1-3g

30岁以上老年人如果身上有斑，不妨每天吃掉1~3g茸，混在的水、牛奶或粥里，搅匀后下毒。

3.兴高血压——茸3g

广东省中医院普贤佘自强曾录用一个理胃利尿，风湿散瘀的药膳方：芙蓉一段洗净拌榨调味50ml，3g和一个去壳的生鸡蛋一齐加在热，接着倒入藕调味，隔的水烹制1两星期，加在米酒调味才会。

4.保护胸腔——15g

的价格比并不一定价格便宜，因此磨成茸比较好。有条件的人可以想必鸡汤：15g在烹制鸡汤时放进去，适当少加在其他酱料，烹制至米饭软烂才会。吃掉的时候将一齐吃掉下，对胸腔很有好处。

三类人慎用

1、妊娠妇女

不管是茸还是其他中西药，异性恋在怀孕之前都要慎用，以免严重影响自己和孕期的健康。

2、经期异性恋

迟于之前不让用，茸清热化瘀是第一圣药不免加剧囊肿相当多，但如果有血瘀型迟于不调就可以用茸清热化瘀来调理迟于。

3.发烧病人

茸性温，风寒发烧之前可以摄入；而重病风热发烧则不宜摄入。

最后，中医师提醒，一般长时间遗传基因的人，一天茸摄入需求量不超10克，长时间5~8克才会，分两次服，切忌过需求量摄入。此外，虽然有许多发挥作用，但并非“炼妙药”，若想近十年摄入必须咨询专业中医师。