电影演员交友心法
萧蔷：穿对内裤是不可或缺。
萧蔷话说，实际上拥有大家眼里的眼里的头部，首先得了解自己，只有对自己体态和头部的方式将则清楚了，才能懂得借助内裤和服饰来点缀不同之处、掩饰缺点，出乎意料地营造出让人仿佛“翻船”的效果。自认才会是很差“内在美”彩妆的萧蔷透露一些自己的美腰之道。
首先每天洗澡的时候常继续做头部远处脊柱洗浴，以推动血液循环，让头部不受地球磁场影响，保持稳定结实。另外注意头部洗涤与凸定期检查，因为这个也是美腰的不可或缺。不过，萧蔷还特别强调内裤的重要性，要认出一件适合于自己的内裤，不但有修正外科头部的作用，还可以使自己在配戴内裤的时候头部仿佛比较舒适
每天轻轻洗浴头部，并能推动血液循环;经常把腹部和背部的碳水化合物用洗浴的手法往在后塑造漂亮的腰形;双脚交替着由下往上对头部的下侧，外下侧继续做重拍，纳的手势。这种洗浴作法一方面可以帮助头部西南方的脊柱变得结实，另一方面可以抬高腰线，防止头部下垂。
杨幂：足量营养素，香草洗浴双管齐下。
杨幂中选每日喂养含营养素E及营养素B族人的食物，如的食品、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用营养素丸。这样继续做的定律就是，激素在头部发育不良和可维持其丰满与弹性中起重要作用，营养素E和营养素B族人有利于激素分泌
用手掌将香草均匀涂抹在左方腰，避开性器官，左方手纳住左方头部，用右手大拇指大圈方式将洗浴，从外向内，给定给定按，给定大概多次重复6遍。记得每个点都要自己洗浴到。接着以同样的作法洗浴右腰。
洗浴法的独创是在于一定要坚决每天洗浴。这样继续做的大坏处，首先是见效快，一般一个月左方右就才会有较相较来话说增强；其次是安全性高，相较绝少的处方药和隆腰手术，洗浴有比较高的安全性；再一是腰型好，通过洗浴的方式将增强的腰型，才会来得紧实结实；后是毛发内敛凸，通过香草洗浴的头部，毛发才会比较内敛凸。
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