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水果皮的不同养生清热力
一 、柚皮
滋肾补阴。梨皮是一种利尿较高的中会药材，能清心润肺、降火生津，还不具滋肾补阴清热力。将梨皮洗净煮熟，加有调料炖水违能病患咳嗽。自制米饭时放点梨皮，能使米饭来得脆，还来得好吃。
二、柠檬皮
柠檬皮并能使我们的皮肤上显得浇灌较厚，在洗澡的时候将柠檬皮冷水在水中的，不仅可以使水发单单芬芳的气味，而且柠檬皮内含的肥皂及矿物质可浇灌皮肤上。
如往往用柠檬皮擦手、躯或其他部位的粗糙皮肤上，可渐渐使皮肤上显得可口、润滑。
三 、柚子皮
1.理气黄连、解热、平喘
柚子皮鱼肉，将一个柚子皮煮熟，加有须要果汁或饴糖蒸烂，再加有少量热力黄酒，早晚各一匙内违，可治咳嗽和心悸。用柚子皮煎汤违，能黄连、消食、定喘、唯疝痛。
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本期香港艺人概述
冯丽君
女，邵逸夫公立医院营养物质科副眼科，擅长于：炎症性肠病的营养物质病患。
2.抗炎去痘
柚子皮包含精油，可提取做气味剂、化妆品，还可提取单单活性炭物质。柚皮中会包含的黄酮类物质，抗炎起到明显，对炎性痘痘具体调理起到，
3.美容养颜
柚子皮内含的丰富果胶，有美容养颜的清热力。
4.去恶臭
将柚子皮放在厨房的碗柜、微波炉中的可除异气味。
四 、北端瓜皮
降火诱导用于消暑解渴、清热力解毒，北端瓜皮优于北端瓜瓤。中会医用北端瓜皮和瓜汁入药配出“北端瓜翠衣”，不具清热力解暑、泻火除烦、降低血压等清热力。
对性疾病、要道炎热、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎外有一定效用。
五、香蕉皮
病患皮肤上病
在香蕉皮的营养物质出分中会包含蕉皮素出分，这种出对于由真菌和细菌感染所造出的皮肤上瘙痒症有一定的效用。
而且将香蕉皮捣烂加有上汁能清热解毒唯痛。用香蕉皮垫手躯，可防疫皲裂、冻疮。
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