夏天到了，我们的护肤重点要放在防晒上了。如果你不重视肌肤的防晒，那就要谨慎色斑，皮肤变黑等问题就会攻击自己了。那末关于防晒问题，你知道怎样解决吗?
Q：我用了防晒品，为何还会变黑?
A：第1：防晒指数是不是选对。SPF指数，防UVB，如果没有则晒后马上会被晒黑、晒伤;PA指数，防UVA，如果没有则会产生变老、变黑，但这是1种延迟性变黑.，更多还是让皮肤老化。要依照环境来选择防晒指数：平常漫步、短暂逛街、在家做家务，则SPF10-PA+足够;2小时以上的外出、户外活动，看露天的比赛，就算阳光不强烈，也要SPF20-PA++;强烈阳光下运动、登山、滑雪，或身处高原地区，则需要SPF30+-PA+++。
第2：涂抹的方法是不是恰当，不管是甚么质地，都不要用拍打的方式，会让防晒霜厚薄不均匀。建议反复在身上涂抹，具体手法是：1去1回，来回涂抹2⑶次。
第3：是不是充足。40克防晒霜，如果用在面部到全身，1个月以内就应当用完。全脸要用到1个5角硬币的大小;身上更要充足反复涂抹。
Q：固执的斑点该怎样改良?
A：不同的斑点生成缘由不1样，所以很难1概而论。1般而言，使用适当的美白成份，对大部份的斑点都会有帮助，可以加以淡化，但比较难完全去除。在生活上，最重要的就是要每天做好防晒工作。不管哪一种斑点，只要经过紫外线刺激，几近都会加深，所以必须加以避免。在饮食方面，加强1些抗氧化剂的补充会有帮助。像维生素C，维生素E，或是Q10，葡萄多酚，绿茶多酚等。关于必须避免深色食品 (例如酱油，咖啡等等) 的说法，都是毛病的，其实并没有影响。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！
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