简单实用的美肌按摩法

2017-07-05 02:47:45 来源:

很多女性为了能具有完善肌肤，不惜重金购买1些高级护肤品，但可能效果却微不足道。其实公道的推拿法远比1些夸夸其谈的护肤品更管用，学会小编教你的美肌推拿法，你的肌肤定会有个质的奔腾!

1、让bb霜更贴合的推拿法

涂抹完bb霜以后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至bb霜均匀散开，较好的贴合于脸部。这个推拿法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外，你的额头和t区也需要相应的推拿，也需要做这样的提拉动作，方向可以不用1致向上，只要能起到贴合效果便可。

2、洗脸时的推拿法

洁面时，需要做推拿来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或中指的指尖在面部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。大约进行310秒，便能到达上述的需求，这固然是洗脸最基本的，也是必须的步骤啦。

3、收缩鼻尖毛孔的推拿法

先让面部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤勺，汤勺要放到水里加温。用两把小汤勺放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，1定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。

4、减缓眼部皱纹的推拿法

我们的眼睛周围是最容易长皱纹的地方，即便没长出皱纹，也很容易出现细纹。在推拿时，把无名指放在两个眉头下面，固定住，然后用中指和食指从眼窝的1头向另外一头轻缓地按压，延续做5次便可。

5、消除面部水肿的推拿法

首先把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的线路向上推，反复多做几次，可以轻易消除面部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，柔柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，一样可以起到消除浮肿的作用。

6、使用眼霜时的推拿法

将少许的眼霜沾在无名指上，轻轻的点在眼部周围，然后顺着你的内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的推拿，让肌肤缓缓吸收你涂的眼霜。反复数次，直到眼霜被完全吸收。这样的方法还可以减少眼部皱纹的产生，有益于保持脸部的年轻状态哟!

7、舒缓面部的推拿法

把你的10个手指逐一放在脸部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的线路逐渐进行推拿，推拿时手指要有力，渐渐深入的进行，方向大致是由脸部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。

8、推拿霜推拿法

推拿时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序顺次进行螺旋状推拿，时间大约要2⑶分钟。面部可以很好的吸收推拿霜，而且可以起到提拉皮肤，紧实脸部的美肌效果。

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